Behoefte aan wat meer me-time? 

Misschien is je verlof net begonnen of vind je het fijn om een dag even helemaal voor jezelf en je baby te hebben.

​

Op de COCON-dag kun je écht even helemaal in

je cocon kruipen

​

Een dag waarop we met een groep zwangere dames samen komen op een mooie, unieke locatie in Midden-Delfland. De dag begint met een kopje thee en korte ontvangst.

Daarna starten we aan het ochtendprogramma met daarin een deel meditatie, verschillende ademhalingstechnieken en een milde yogales.

Na de uitgebreide, gezonde lunch maken we een natuurwandeling of is er tijd voor het lezen van een boek of tijdschrift. 

We sluiten de dag af met een klankschalensessie en medidatiemoment zodat je vol frisse, fijne energie weer huiswaarts kan gaan.

Verwen jezelf en je baby met deze ontspannen dag en vindt een diepere connectie met je lijf en je kindje.

​

Kom je niet uit te buurt? Dan denk ik graag met je mee over een fijne overnachtingsplek, die zijn er voldoende in de omgeving!

​

Wil je als eerste op de hoogte gehouden worden van de nieuwe data?

Mail me dan voor een plekje op de COCON-lijst

​

​